HverdagsLIVET – Specialiseret rehabilitering til kompleks gigtsygdom

HverdagsLIVET – Specialiseret rehabilitering til kompleks gigtsygdom er et 12 ugers rehabiliteringsforløb for dig med gigt og/eller flere tilhørende sygdomme, der ønsker at leve et meningsfuldt liv med mere livskvalitet på trods af sygdomme.

Fokus er på at skabe nye vedvarende vaner, så du kan opnå en hverdag med flere muligheder og færre begrænsninger.

Hvem er forløbet for?

HverdagsLIVET – Specialiseret rehabilitering til kompleks gigtsygdom er for dig, der lever med en gigtsygdom og eventuelt andre langvarige sygdomme, og som oplever, at din samlede helbredssituation gør det svært at få hverdagen til at fungere, som du ønsker.

Du klarer måske fortsat dig selv, men smerter, træthed, nedsat fysisk funktion eller manglende overskud kan gøre det svært at holde fast i aktiviteter, rutiner og sociale fællesskaber.

Forløbet veksler mellem, at du er hjemme og i kontakt med Sano Gigtcenter online, og at du er på centeret.

Forløbets varighed

Dit 12 ugers rehabiliteringsforløb er sat sammen på følgende måde:

Indhold i forløbet

Under dit forløb hjælper vi dig med at få overblik over, hvad der påvirker din hverdag, hvad der allerede fungerer, og hvad du gerne vil kunne gøre eller deltage mere i.

Sammen med dit tværfaglige team arbejder du med konkrete og realistiske mål. I undersøger, hvilke forhindringer der står i vejen for dine mål, og afprøver strategier, som kan fungere i din hverdag, hvor energi og symptomer varierer.

I ugerne, hvor du er hjemme, vender du tilbage til din hverdag og afprøver de strategier og redskaber, du har lært på Sano Gigtcenter. Det giver dig mulighed for at finde ud af, hvad der virker for dig i netop din hverdag. Undervejs kan du og dit team justere behandlingsplanen, så den passer bedst muligt til dine behov.

Du kan arbejde med

  • Håndtering af smerter, træthed og andre symptomer
  • Hvordan du gradvist kan blive mere fysisk aktiv og opbygge tillid til at bruge kroppen
  • At skabe vaner, rutiner og struktur, som kan fungere i din hverdag
  • Håndtering af bekymringer, frustration og usikkerhed i forbindelse med langvarig sygdom
  • Strategier til at forbedre din søvnkvalitet

I indlæggelsesugerne deltager du i en konference, flere holdtræninger og undervisninger samt individuel træning og samtaler med sundhedsfaglige fra dit tværfaglige team. Det er også muligt at snakke med vores socialrådgiver under din indlæggelse.

Vil du på Sano Gigtcenter?

Før du kan komme på et forløb, skal du have din privatpraktiserende læge, speciallæge eller din læge på sygehuset til at henvise dig til en forundersøgelse på Sano Gigtcenter. På forundersøgelsesdagen vil det blive vurderet, hvilket forløb der passer til dig.

Dit team på Sano Gigtcenter

På Sano Gigtcenter møder du fysioterapeuter, ergoterapeuter, sygeplejersker, psykologer, ernæringsvejledere og socialrådgivere.

Kontakt os

Du er velkommen til at ringe til os på telefon 78 79 00 00 for at høre mere om vores forløb.